Подробности

Опубликовано: 14 августа 2026

Зоонозы — это инфекционные заболевания, которые в естественных условиях передаются от животных к человеку. По данным ВОЗ, их насчитывается более 190 разновидностей. Это целая группа болезней: отвсем известного бешенства до бруцеллеза, по которым Калмыкия особенно неблагополучна.

 

Важно понимать: человек для возбудителей зоонозов — биологический тупик. От больного человека к здоровому эти инфекции, как правило, не передаются. Но это не делает их менее опасными — многие зоонозы тяжело протекают и могут приводить к инвалидности.

 

Какими бывают зоонозные инфекции?

 

Зоонозы классифицируют по разным признакам.

 

По типу возбудителя:

 

Бактериальные: бруцеллез, сибирская язва, туляремия, лептоспироз, сальмонеллез.

 

Вирусные: бешенство, клещевой энцефалит, Крымская геморрагическая лихорадка.

 

Паразитарные (протозойные): токсоплазмоз, лямблиоз.

 

Прионные: например, губчатая энцефалопатия (коровье бешенство).

 

По источнику инфекции:

 

Антропургические — связаны с домашними и синантропными (живущими рядом с человеком) животными. Это бруцеллез, ящур, болезни кошачьих царапин.

 

Природно-очаговые — резервуаром служат дикие животные. Это туляремия, бешенство, клещевые инфекции.

 

По способу передачи выделяют, например, трансмиссивные (через переносчиков — клещей, блох, комаров) и нетрансмиссивные зоонозы.

 

Как можно заразиться?

 

Путей заражения несколько, и знать их важно:

 

Путь передачи	Как происходит	Примеры
Контактный	При уходе за животными, приеме родов, разделке туш, снятии шкур, укусах и царапинах	Бруцеллез, бешенство, болезнь кошачьих царапин
Алиментарный (пищевой)	Употребление сырого молока, непроваренного мяса, яиц, воды из загрязненных источников	Бруцеллез, сальмонеллез, лептоспироз
Трансмиссивный	Укусы кровососущих насекомых и клещей	Клещевой энцефалит, чума, туляремия
Аэрозольный	Вдыхание пыли с частицами шерсти, навоза, сухой подстилки	Туляремия, орнитоз

В Калмыкиирегистрируются случаи туляремии, связанные с охотой на зайцев и ондатр, а бруцеллез остается одной из главных проблем в животноводстве.

 

Как распознать зооноз?

 

Общих симптомов у всех зоонозов нет — каждая инфекция проявляется по-своему. Однако большинство начинаются как тяжелый грипп:

 

• высокая температура, озноб;

 

• сильная слабость, головная боль;

 

• ломота в мышцах и суставах.

 

При бруцеллезе температура может подниматься волнами, а без лечения поражаются суставы и нервная система. При Крымской геморрагической лихорадке появляются кровоизлияния на коже. При бешенстве — водобоязнь и агрессия.

 

Главное правило: если после контакта с животным или употребления продуктов животноводства у вас поднялась температура — немедленно обращайтесь к врачу. Самолечение при зоонозах недопустимо.

 

Как защитить себя и семью?

 

Универсальная профилактика существует, и она проста.

При работе со скотом и на ферме:

 

• Используйте защитную одежду: перчатки, маски, спецодежду. Особенно во время отелов, окотов и забоя.

 

• Вакцинируйте животных против сибирской язвы, бруцеллеза и других болезней.

 

• Регулярно обследуйте скот у ветеринара — это требование закона для всех хозяйств.

 

• О каждом случае аборта или рождения слабого приплода сообщайте ветеринарной службе.

 

В питании:

 

• Кипятите молоко от неизвестных животных. Бруцеллы погибают только при термической обработке.

 

• Мясо тщательно проваривайте или прожаривайте — не менее часа небольшими кусками. Забудьте о «стейках с кровью» из мяса сомнительного происхождения.

 

• Не пробуйте сырой фарш и не дегустируйте продукты в процессе готовки.

 

• Покупайте мясо и молочку только в проверенных местах, где есть ветеринарные документы.

 

 

Общие правила

 

• Мойте руки после любого контакта с животными, их кормом, подстилкой и инвентарем.

 

• Не целуйте и не облизывайте домашних питомцев, не допускайте их на кухню и обеденный стол.

 

• Во время выпаса и полевых работ носите плотную одежду, заправляйте брюки в сапоги, используйте репелленты от клещей и насекомых.

 

• Не трогайте диких и бездомных животных. При укусе — немедленно промойте рану с мылом и обратитесь за медпомощью.

 

• Держите песочницы на даче закрытыми, чтобы животные не использовали их как туалет.

 

Вакцинация

 

Для людей существуют вакцины от некоторых зоонозов: бешенства, туляремии, лептоспироза, клещевого энцефалита, сибирской язвы. Если вы в группе риска (животновод, охотник, ветеринар), уточните у врача, какие прививки вам стоит сделать.

 

Главное помнить

 

Зоонозные инфекции — реальная угроза для жителей Калмыкии, но она управляема.

Ваше здоровье и здоровье вашей семьи напрямую зависят от соблюдения простых правил гигиены и безопасности.

Будьте бдительны, следите за здоровьем животных и при малейших подозрениях обращайтесь к врачу.

13.08.20206г.

 

 

 

Подробности

Опубликовано: 13 августа 2026

12 августа мировое сообщество отмечает Международный день молодежи. Это день, когда акцент делается на здоровье, образовании и правах молодых людей. Тема ВИЧ/СПИД часто выходит на передний план, потому что знания и профилактика помогают людям жить полноценно и безопасно.

Ниже — краткая реальность проблемы, современные меры профилактики и пять важных фактов, которые стоит знать каждому молодому человеку.

1. ВИЧ/СПИД: заболеваемость сегодня

 

• ВИЧ остается одной из главных задач общественного здравоохранения: число людей, живущих с вирусом, а также число новых инфекций варьируются по странам и регионам.
• Молодежь в возрасте примерно 15–24 лет относится к тем группам, где активнее обсуждаются вопросы профилактики и тестирования, поэтому информированность и доступ к услугам особенно важны.
• Современные медицинские возможности позволяют не только жить долго и полноценно с ВИЧ, но и существенно снижать риск передачи вируса другим людям, если лечение начато и поддерживается должным образом.
• В разных странах существуют разные уровни доступа к тестированию, профилактике и лечению. Везде важно знать, где можно получить конфиденциальную диагностику и поддержку.

 

2.Профилактика и меры безопасности

 

• Презервативы: использование качественных презервативов во время полового контакта остаётся одним из самых эффективных способов снижения риска передачи ВИЧ и других ЗППП.
• Доконтактная профилактика: для людей с повышенным риском заражения ВИЧ есть специальные препараты, которые снижают риск заражения, если приниматься регулярно по рецепту врача.
• Послеродовая профилактика после экспозиции: если есть риск заражения в течение примерно 72 часов после потенциального контакта с вирусом, можно принять меры для снижения риска заражения (по рецепту врача и в установленных условиях).
• Антиретровирусная терапия (ART): для людей, живущих с ВИЧ, регулярное назначение и соблюдение ART позволяют снизить вирусную нагрузку до неопределенного уровня. Это не означает полного исцеления, но существенно снижает риск передачи вируса партнёру.
• Тестирование и регулярность: тестироваться следует на регулярной основе, особенно если есть новые партнёры, изменения в поведении или рисковые ситуации. В молодёжной среде часто рекомендуют тестироваться не реже одного раза в год.
• Здоровый образ жизни и доверие к медицинским специалистам: обращаться за консультациями к врачам

 

3. Где искать помощь и как начать

• Обращайтесь в местные поликлиники, центры здравоохранения, кабинеты по профилактике ВИЧ/СПИД и НКО, которые предлагают тестирование, консультации и профилактику.
• Во многих регионах доступны бесплатные и конфиденциальные тесты, а также консультации по выбору подходящей профилактики.
• Важно помнить: тестирование и лечение конфиденциальны, и вас будут поддерживать без стигмы.

 

5 фактов о ВИЧ, которые должен знать любой молодой человек

 

1. ВИЧ передается не через обычные контакты

 

• ВИЧ не передаётся через рукопожатия, объятия, совместное питании или через другие бытовые контакты. Передача возможна только через определённые биологические жидкости (кровь, сперма, вагинальные и грудное молоко) при прямом контакте.
• Разговоры и доверие к партнёру важны, но безопасное поведение остаётся основой профилактики.

 

2.Эффективны современные методы профилактики

 

• Презервативы снижают риск передачи ВИЧ и других ЗППП.
• Доконтактная профилактика и послеродовая профилатика представляют дополнительные инструменты профилактики для людей с высоким риском.

 

3.Раннее обнаружение и лечение меняют жизнь

 

• Ранняя диагностика и начало ART позволяют контролировать вирус и сохранять иммунную систему.
• При соблюдении лечения люди могут жить долгой и полноценной жизнью и, в большинстве случаев, не передавать вирус другим людям (при неопределяемой вирусной нагрузке).

 

4.Тестирование доступно и конфиденциально

 

• Регулярное тестирование важно для молодёжи, особенно если есть риск или новые партнёры.
• Тестирование можно пройти анонимно в больницах, клиниках и некоторых НКО.

 

5.ВИЧ — это не повод для стигмы

 

• Стигма и дискриминация мешают людям обращаться за помощью и получать лечение. Любой человек может быть подвержен риску вне зависимости от пола, возраста, ориентации или рода занятий.
• Открытость, уважение к партнёрам и ответственность за своё здоровье помогают уменьшать риски и поддерживать здоровье сообщества.

 

Забота о здоровье молодых людей — это инвестиция в будущее. ВИЧ/СПИД остаётся значимой темой, но с современными методами профилактики, безопасным поведением и доступной медицинской поддержкой каждый молодой человек может снизить риск заражения, защитить себя и близких.

Если вам нужна помощь— обращайтесь в Центр по профилактике и борьбе со СПИД.  Ваше здоровье и безопасность это важно.

12.08.2026г.

 

 

Подробности

Опубликовано: 13 августа 2026

10-16 августа Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
(в честь Международного дня здорового сердца 11 августа)

Сердечно-сосудистые заболевания — обширная группа патологий, которые затрагивают сердце и сосуды. Отметим, что заболевания сердечно-сосудистой системы являются одной из основных причин смертности во всем мире.
Сердечно-сосудистые заболевания представляют собой группу болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят ишемическая болезнь сердца, болезнь сосудов головного мозга, болезнь периферических артерий, ревмокардит, врождённый порок сердца, тромбоз глубоких вен и эмболия легких
В настоящее время болезни сердечно-сосудистой системы (ССC) занимают первое место среди количества летальных исходов во всем мире. Среди всех причин смертей на их долю приходится 57 %.
Ежегодно от болезней системы кровообращения умирает в мире более 800 тысяч человек, при этом 54,2% из них страдают от ишемической болезни сердца.
Сердечно-сосудистые заболевания развиваются на фоне высоких цифр артериального давления, поэтому знать показатели необходимо, чтобы вовремя выявить проблемы с сердцем и сосудами. Ориентироваться только на самочувствие нельзя, потому что не всегда высокое давление (выше 135/85 мм рт. ст.) сопровождается видимыми симптомами.
Доступный каждому метод контроля состояния организма – измерение давления ежедневно, своевременное прохождение диспансеризации
Самым распространённым заболеванием среди патологий сердечно-сосудистой системы является стенокардия. Далее по частоте встречаемости следуют инсульт и инфаркт миокарда. Аритмии, как самостоятельное заболевание, встречаются у молодых пациентов, в то время как у пациентов с сопутствующей патологией выявлены в более 75% случаев
В основе профилактики и лечения болезней сердечно-сосудистой системы лежит трансформация образа жизни пациента. К числу самых неблагоприятных рисков для сердца и сосудов относятся наследственный фактор, а также курение, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность, ожирение и сахарный диабет.
- Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем. Курение вообще называют катастрофой для сердца. Оно приводит к спазму периферических сосудов, повышению уровня давления, увеличению свертываемости крови и учащению ритма сердечных сокращений. В сигаретах содержится большое количество вредных веществ, в том числе никотин, смолы, продукты их тления и горения. Угарный газ, вдыхаемый при курении, вытесняет кислород в крови человека, что приводит к хроническому кислородному голоданию.
- Кроме того, в основе профилактики ССЗ лежит регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови.
- Для нормального функционирования организма взрослому человеку нужна активность не менее 150 минут в неделю.
- Занятия физкультурой способствуют и снижению веса. Ожирение – еще один существенный фактор риска возникновения ССЗ. Ради здоровья сердца нужно высыпаться, правильно питаться, исключив из рациона жирную и соленую пищу, не допускать набора веса, больше двигаться и отказаться от курения и алкоголя.
.
Здоровье сердца – в наших руках. Во многих случаях болезни сердечно-сосудистой системы можно предотвратить, если следить за образом жизни, вовремя проходить диспансеризацию, обращаться за медицинской помощью и контролировать показатели артериального давления.
Ответы на вопросы по тематической неделе профилактики сердечно-сосудистых заболеваний найдете на сайте www.takzdorovo.ru
РЦОЗ и МП рекомендует:
Организационно-методические:
Тематические лекции специалистов по теме для медицинских работников; Разработка инфографики по теме;
Проведение региональных научно-практических семинаров о лучших практиках организации контроля артериальной гипертонии среди населения.
Работа с населением:
Размещение в медицинских, образовательных (вузы, школы, ссузы) и социальных организациях инфографики по теме;
Встречи общественности с известными медицинскими работниками региона, публичные лекции;
Проведение среди населения акций, направленных на измерение артериального давления и распространение знаний о сохранении здоровья сердца.
Корпоративный сектор:
Размещение информационных материалов в корпоративных информационных системах и на территории организаций с целью информирования работников по теме;
Проведение среди трудовых коллективов выездных акций, направленных на измерение артериального давления и распространение знаний о сохранении здоровья сердца.
Информационное освещение:
Подготовка интервью, выступлений главных региональных специалистов по теме, статей, позитивных новостей и других материалов;
Размещение материалов в СМИ;
Размещение постов по теме в соцсетях;
Размещение публикаций по теме на информационных порталах Республики Калмыкии.

 

Подробности

Опубликовано: 06 августа 2026

Всемирная неделя грудного вскармливания в 2026 году традиционно пройдет с 1 по 7 августа, а Министерство здравоохранения РФ объявило ее с 3 по 9 августа.
Основные детали проведения недели в 2026 году:
• Международные даты: с 1 по 7 августа. Событие поддерживается ВОЗ и ЮНИСЕФ более чем в 170 странах. Вы можете ознакомиться с глобальной информацией на официальном портале ВОЗ.
• Российские даты: с 3 по 9 августа. В этот период Минздрав проводит тематические мероприятия, направленные на популяризацию грудного вскармливания.
• Тематические мероприятия: В Москве, например, 7–8 августа пройдет I Научно-практическая конференция специалистов стран СНГ.
Тема 2026 года: «Prioritize Breastfeeding: Create Sustainable Support Systems» («Приоритетность грудного вскармливания: создание устойчивых систем поддержки»). Акцент сделали не на разовой акции, а на том, чтобы системы поддержки работали долго и системно. Кампания призывает разные сферы — государство, систему здравоохранения, работодателей, сообщества — выстраивать инфраструктуру, которая поможет матерям кормить грудью продолжительное время. Речь о конкретных вещах: защищённых перерывах на сцеживание на работе, удобных пространствах для этого, поддержке при выписке из роддома, адекватных политических и социальных мерах.
Что обычно делают в эти дни? По всему миру организуют разные мероприятия: лекции, вебинары, консультации специалистов, семинары, выставки, игровые квесты для мам. В России тоже проходят профильные события — например, научно-практические конференции с участием врачей, акушеров, консультантов по ГВ. Событие направлено на информирование о пользе естественного вскармливания, поддержку матерей и укрепление здоровья детей.
Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев – этот показатель не улучшился за последние два десятилетия.
Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней. Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни – до одной трети.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте. У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников.
Польза грудного вскармливания для матери:
1. Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов.
2. Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии.
3. Снижение риска появления рака молочной железы.
4. Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе.
5. Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Польза для ребенка:
1. Обеспечение защиты от инфекционных заболеваний.
2. Стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта.
3. Формирование здоровой микрофлоры кишечника.
4. Снижение вероятности формирования неправильного прикуса.
5. Снижение частоты острых респираторных заболеваний.
6. Улучшение когнитивного и речевого развития.
7. Улучшение эмоционального контакта матери и ребенка.
8. Снижение частоты инфекций мочевыводящих путей.

Грудное вскармливание – один из самых важных и естественных этапов развития ребенка. Ведь молоко матери не только идеально сбалансировано по составу, но и содержит множество полезных для здоровья крохи веществ.

Кроме того, грудное вскармливание:
1. Укрепляет эмоциональную связь между мамой и малышом;
2. Способствует полноценному физическому и психическому развитию ребенка.
А для мам грудное вскармливание помогает быстрее восстановиться после родов и снизить риск возникновения ряда заболеваний. Поэтому так важно популяризировать и поддерживать эту естественную практику.
Специалисты заявляют, что по рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию ребенка необходимо кормить исключительно грудью, не менее 6 месяцев после рождения. Далее грудное вскармливание должно сочетаться с прикормом. Общий срок кормления грудью должен составлять в среднем 2 года.
Современные консультанты в своей работе руководствуются самыми последними рекомендациями ВОЗ по грудному вскармливанию младенцев.

Отличия новых стандартов
Ранее прикладывание. В отличие от прошлых лет, сегодня ребенка прикладывают к груди в первые минуты после рождения. Раннее прикладывание обеспечивает формирование установки на естественное вскармливание у ребенка.
Кормление малыша в течение первого полугода жизни только грудью. Отсутствие прикорма и допаивания в первые месяцы жизни ребенка обеспечивает полноценное сбалансированное питание малыша и является природной контрацепцией для мамы.
Совместное пребывание новорожденного и мамы в родильном доме. Еще несколько лет назад новорожденного приносили матери только на кормление. Это являлось большим психологическим стрессом для малыша. Сегодня мама и ребенок находятся вместе с момента рождения, если нет противопоказаний педиатра.
Кормление по требованию. Ранее считалось, что оптимальным режимом вскармливания является кормление по часам. Этот график практиковался в Советском Союзе исключительно для того, чтобы молодые женщины могли раньше выйти на работу.
Однако последние исследования показали, что самым лучшим для ребёнка графиком является прикладывание к груди по требованию.
Продолжительное по времени кормление. Сегодня специалисты заявляют, что необходимо позволять малышу сосать грудь так долго, как это ему необходимо. Конечно, многие мамы жалуются на постоянное висение младенца на груди, но только так ребенок сможет чувствовать мамину любовь, заботу и развиваться правильно.
Кормления по ночам. Исследования показали, что именно ночные кормления являются для ребенка и мамы самыми ценными. Ребенок в ночное время получает максимум питательных веществ, а мама максимальную концентрацию гормона, который препятствует повторному зачатию.
Запрет на бутылочки и соски. Использование бутылочек и сосок формирует у ребенка неправильную технику сосания груди. Нарушение техники сосания приводит к прекращению естественной контрацепции в организме женщины и ведет к развитию заболеваний молочной железы.
Соблюдение режима смены груди. Позднее молоко, которое находится глубоко в молочных железах, имеет огромную ценность для ребенка. Только при условии полного высасывания груди малыш получит все самые ценные составляющие женского молока. Потому вторую грудь нужно предлагать ребенку только после полного опустошения первой.
Запрет на частое мытье сосков. Раньше женщинам рекомендовали мыть грудь перед каждым кормлением. В наше время уже известно, что делать этого ни в коем случае нельзя. На ареоле груди образуется специальный защитный слой, который богат полезными для микрофлоры кишечника бактериями. Именно благодаря этим бактериям у ребенка формируется здоровая микрофлора кишечника. Также этот слой уберегает маму от появления трещин на сосках.
Запрет на частые взвешивания малыша. Сегодня педиатры утверждают, что частые взвешивания не дают полноценной картины развития ребенка. Оптимальным графиком взвешивания считается один раз в неделю в первый месяц, далее один раз в месяц.
Запрет на сцеживание молока. По результатам проводимых исследований, молочные железы при правильном кормлении, вырабатывают только необходимое для крохи количество молока. Сцеживание приводит к выработке лишнего молока, что провоцирует повторные сцеживания и нарушение графика выработки молока.
Продолжительное кормление.
По рекомендациям ВОЗ продолжительное кормление ребенка до 2-х лет является самым оптимальным сроком естественного вскармливания. При таком графике отлучение от груди происходит естественным путем. Это не приносит дискомфорта ни матери не ребенку.

ПОМНИТЕ: грудное вскармливание – залог гармоничного роста и развития вашего ребенка! Аналогов грудному молоку нет во всем мире!

Много полезной информации найдете на сайте www.takzdorovo.ru Берегите себя и будьте здоровы! Также вся важная информация и ответы на часто задаваемые вопросы собраны на странице Национального координирующего центра по поддержке грудного вскармливания: nkcgv.ncagp.ru/. Доступна бесплатная онлайн-школа «ГВ-Навигатор» для молодых и будущих родителей: nkcgv.ncagp.ru/