17 мая - Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией отмечается ежегодно с 2006 года, по инициативе Всемирной лиги борьбы с гипертонией и Международного общества гипертонии.
С 13 по 19 мая 2024 года в Калмыкии проходит «Неделя профилактики повышения артериального давления», приуроченная к Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией (17 мая).
Цель данного дня – повышение информированности населения об серьезных осложнениях артериальной гипертонии, распространение сведений о том, как предотвратить развитие этого заболевания.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире, от которой по оценкам каждый год умирает 17,9 млн человек.
Артериальное давление зависит от работы сердца, наличия сердечно-сосудистых заболеваний, эластичности и тонуса кровеносных сосудов. К факторам, оказывающим влияние на цифры артериального давления относят: возраст, пол, окружающая среда, физическая активность, заболевания, время суток, стресс, пищевые продукты, вредные привычки и т.д.
Артериальным давлением называют то давление, которое оказывает кровь на стенки сосудов. Артериальное давление измеряют тонометром, уровень давления относят к одному из важных показателей здоровья.
Первая цифра — максимальная — показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая минимальная — в момент покоя.
У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50 мм рт.ст., у подростков — 110/70 мм рт.ст., и в дальнейшем с возрастом оно незначительное увеличивается. Величина АД у взрослых не должно превышать 140/90 мм рт.ст.
Повышение давления при увеличении физических нагрузок, наличие стресса является нормальным, поскольку это естественная реакция организма. Но, для каждого конкретного человека, в зависимости от ситуации, артериальное давление может отличаться от общепринятых усредненных цифр. Важно знать свое «рабочее – целевое значение» артериальное давление и контролировать его, своевременно проходить медицинские осмотры, диспансеризацию. В случае увеличения давления выше цифр 140/90, необходимо обратиться к врачу по месту жительства, возможно, по показаниям, врач подберет соответствующую лекарственную терапию. Рабочим принято считать такое давление, при котором человек чувствует себя хорошо и оно не влияет отрицательно на работу органов и систем.
При повышенном давлении человеку ставиться диагноз артериальной гипертензии, при пониженном — гипотензии.
Длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с каждым +10 мм рт.ст. увеличивается риск развития ССЗ на 30%.
У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развивается нарушение мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще — ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительно текущая или тяжёлая (160/100 мм рт.ст.и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.
Согласно, данных ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьёзных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений — инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии и внезапной смерти.
